Località in Umbria · Terni e dintorni
Big Bench Route, colline del Tevere, borghi medievali, Bosco del Frainetto
Su Montecastrilli e Conca Ternana
Colline dolci tra Terni e il Tevere, con borghi medievali, boschi di lecci e querce, vigneti e una rete di sentieri unica. Montecastrilli è il comune con il primo Cammino delle Panchine Giganti al mondo: sei Big Bench installate nel capoluogo e nelle frazioni di Farnetta, Castel dell'Aquila, Quadrelli, Casteltodino e Collesecco.
I punti di interesse che si incontrano lungo le esperienze disponibili in questa zona, raggruppati per comune.
Centro storico
Borgo medievale cinto da mura del XIII secolo, soprannominato 'la Ringhiera dell'Umbria' per la vista a 360 gradi su un orizzonte che spazia dalle Alpi Apuane all'Appennino abruzzese. Cuore della produzione del Sagrantino DOCG.
Enogastronomia
Vigneti storici che avvolgono le colline intorno a Montefalco. Il Sagrantino, vitigno autoctono a bacca rossa di origini antichissime, produce un vino tannico e longevo tra i più apprezzati a livello internazionale. Percorrere queste strade in bici tra i filari è un'esperienza sensoriale unica.
Panorama
La torre comunale di Montefalco, alta 26 metri, offre il più celebre belvedere dell'Umbria centrale: si riconoscono Spoleto, Foligno, Assisi, Spello e in lontananza i Sibillini. Un punto imprescindibile per chi pedala in questa zona.
Chiesa / Abbazia
Ex chiesa francescana del XIV secolo, oggi museo che custodisce il ciclo di affreschi di Benozzo Gozzoli dedicato alla vita di San Francesco. Considerato uno dei capolavori del Rinascimento umbro, ospita anche opere di Perugino e Tiberio d'Assisi.
Centro storico
Antico borgo medievale arroccato su uno sperone roccioso nella Valle di Spoleto, tra oliveti e cipressi. Famoso per la produzione dell'olio extravergine DOP tra i migliori d'Italia, offre un centro storico con archi, fontane e una torre civica con vista sulla pianura.
Enogastronomia
Gli oliveti che circondano Trevi producono un olio extravergine DOP di eccellenza, con un fruttato intenso e un finale piccante caratteristico. Pedalare tra i filari d'olivo in autunno, durante la raccolta, è una delle esperienze sensoriali più autentiche dell'Umbria.
Naturalistico
Panchina gigante n°343 sul limitare dell'antica Via Amerina, oggi Cammino della Luce. Si raggiunge da Farnetta percorrendo 21 km tra campagna e boschi. Il contesto evoca il paesaggio dell'Umbria più autentica e poco battuta.
Naturalistico
Panchina gigante n°345 nel borgo medievale di Casteltodino, ultima tappa dell'anello prima del ritorno a Montecastrilli. Borgo arroccato con vista sulla valle del Tevere. La panchina chiude il circuito delle sei Big Bench del comune.
Naturalistico
Panchina gigante n°342 a Collesecco, raggiungibile passando per Casteltodino tra campagna aperta e antichi castelli. Tappa del segmento Quadrelli–Collesecco (9 km), con belle vedute sulle colline verso il Tevere.
Naturalistico
Panchina gigante n°346 immersa nel paesaggio rurale di Farnetta, raggiungibile attraverso il suggestivo Bosco del Frainetto. Prima tappa dell'anello Big Bench Route, a 9 km dall'infopoint di Montecastrilli. Panorama sulle colline e sul castello di Farnetta.
Naturalistico
Panchina gigante n°341 del Big Bench Community Project, posizionata sul capoluogo di Montecastrilli a picco su quello che fu il Lago Tiberino e con vista sul castello distrutto dal condottiero John Hawkwood (Giovanni Acuto). Una delle più panoramiche dell'intero anello.
Naturalistico
Panchina gigante n°344 nei pressi del castello medievale di Quadrelli. Tappa facile (11 km da Montecastrilli) con dislivello minimo, immersa nei vigneti e negli oliveti della conca ternana. Vista aperta sulle colline circostanti.
Centro storico
Borgo medievale nel cuore della Valle Umbra, con mura romane ancora intatte, archi fioriti e carruggi decorati da gerani. Famoso per il Calendimaggio e per la basilica di Santa Maria Maggiore con affreschi del Pinturicchio.
